Croquetas de calabaza y pollo

250 g pollo cocido desmenuzado
150 g queso de untar / queso crema
200 g calabaza cocida
Sal
Pimienta
Nuez moscada

Salsa
Yogur griego sin azúcar
Sal
Pimienta
Cebollino picado

Mezclar los ingredientes y rectificar de sal
Llevar al congelador 10′
Formar las croquetas y empanar: Harina, huevo y pan rallado
Freír y escurrir sobre papel

Condimentar el yogur con los ingredientes restantes

Truco
Sustituír la bechamel por queso crema aligera las croquetas

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Croquetas de pollo

Restos de pollo hervido o asado
1 cebolla
3 cda harina
4 cda aceite
Leche
Sal, pimienta y nuez moscada

Picar pollo y cebolla en trocitos muy pequeños
Sofreír la cebolla
Agregar el pollo y saltear ligeramente
Añadir harina y cocinar unos minutos
Incorporar la leche poco a poco hasta lograr una bechamel espesa
Refrigerar unas horas
Formar las croquetas
Pasar por huevo y pan rallado
Freír en abundante aceite

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Ensalada de fresas, queso de cabra, pollo y maíz

400 g pechuga de pollo asado o a la plancha cortada en cubos
50 g granos de maíz tostados
140 g brotes de espinacas
200 g fresas en láminas
100 g queso fresco de cabra templado, en trozos
80 ml AOVE
60 ml vinagre de vino tinto
1 cda miel
Sal

Colocar en una ensaladera los brotes de espinacas
Agregar los cubos de pechuga y el maíz
Añadir las láminas de fresas y el queso templado
Emulsionar aceite, vinagre y miel
Aliñar y servir

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Pollo con manzanas y cerveza al horno

Horno a 220°C

1 pollo en cuartos
4 patatas
2 cebollas rojas
2 manzanas con piel
8 tiras de bacon
Ajo
Perejil
Zumo de 1 limón
Pimienta y aceite

Embadurnar el pollo con ajo y perejil
Salar y colocar en la cazuela de barro
Cubrir con el bacon
Agregar patatas, cebollas y manzanas en cuartos
Poner en horno caliente
Cuando las patatas estén cocidas retirarlas y seguir cocinando el pollo, dándole vueltas cada 15′
Cuando esté dorado y el caldo se haya reducido estará listo

Pollo al ajillo

1 cabeza de ajos picada en brunoise
1 pollo troceado
Pimienta
Sal
Harina c/s
250 ml vino blanco
Tomillo
Laurel
Pimentón ahumado
Aceite

Dorar el ajo y reservar
Salpimentar el pollo y enharinar
Freír en el aceite hasta que esté dorado, escurrir bien y reservar
Volver los ajos al aceite
Agregar el vino y mover bien para desglasar
Añadir las especias, mezclar bien y agregar el pollo removiendo bien
Cuando el vino haya reducido casi totalmente el pollo estará listo

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Pollo con cerveza al horno

Horno 250ºC – 60′
Cazuela de barro

1 pollo abierto por la espalda
2-3 cebollas
4 patatas medianas
2 tomates (opcional)
200 ml cerveza
Hierbas provenzales
Sal
Pimienta negra
Aceite de oliva virgen

Poner en la cazuela de barro las verduras en cuartos: patatas en crancheadas, cebolla, tomate y el pollo encima con la piel hacia arriba
Salpimentar y añadir las hierbas
Regar con un buen chorro de aceite y añadir la cerveza
A los 40′ girar el pollo para que se dore por ambos lados

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